पोषण
4 सप्ताह का सटीक भोजन
आपके स्वाद, एलर्जी, बजट और खाना पकाने के समय के अनुसार भोजन, भाग, व्यंजन, स्वैप और खरीदारी सूचियाँ।
पोषण + गतिविधि + वेलनेस · पूरी तरह व्यक्तिगत
कुछ सटीक सवालों के जवाब दें। हम आपकी पसंद, स्तर, सीमाओं और समय-सारिणी को एक स्पष्ट, व्यावहारिक योजना में बदलेंगे जिसे आप तुरंत शुरू कर सकें।
8 मिनट की प्रश्नावली · मुफ़्त पूर्वावलोकन · एक $21 भुगतान
आपको क्या मिलता है
सामान्य पीडीएफ या प्रतिबंधित खाद्य पदार्थों की सूची नहीं। आपकी योजना पोषण, गति और पुनर्प्राप्ति को जोड़ती है ताकि आप जान सकें कि क्या करना है, किस क्रम में और कैसे अनुकूलन करना है।
पोषण
आपके स्वाद, एलर्जी, बजट और खाना पकाने के समय के अनुसार भोजन, भाग, व्यंजन, स्वैप और खरीदारी सूचियाँ।
आंदोलन
घर पर, जिम में या बाहर, अपने उपकरणों का उपयोग करके प्रगतिशील सत्र और व्यस्त दिनों के लिए एक संक्षिप्त संस्करण।
कल्याण
नींद, तनाव, लालसा और एक कठिन दिन के बाद पटरी पर वापस आने के लिए सरल दिनचर्या।
वैयक्तिकरण आप देख सकते हैं
एक उदाहरण चुनें: योजना, भोजन विकल्प और चित्र सभी एक साथ अनुकूलित होते हैं।
मेरे पास केवल 15 मिनट हैं
असली उत्पाद
ये वास्तविक जनरेट किए गए पृष्ठ हैं, विज्ञापन नकली-अप नहीं। आपकी सामग्री आपकी प्रोफ़ाइल के साथ बदलती है; प्रस्तुतिकरण गुणवत्ता वही रहती है.

आपका रोडमैप
आपका रोडमैप आपको सब कुछ पढ़ने के लिए मजबूर किए बिना पहले तीन कार्यों को दिखाता है।
तेज़ और पारदर्शी
आपके लक्ष्य, स्वाद, गतिविधि, नींद और बाधाओं को कवर करने वाले छह निर्देशित अध्याय।
निर्णय लेने से पहले अपने शुरुआती बिंदु और प्राथमिकताओं की समीक्षा करें।
आपकी पूरी गाइड तैयार हो गई है और आपके ईमेल पर भेज दी गई है। कोई सदस्यता नहीं.
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
नहीं। Body Cheat Code स्वास्थ्य योजना और शिक्षा में सहायता करने वाला साधन है। यह निदान नहीं करता और किसी स्वास्थ्य विशेषज्ञ की जगह नहीं लेता।
आपके बताए एलर्जेन भोजन, व्यंजन, विकल्प, खरीदारी सूची और संबंधित चित्रों से हटा दिए जाते हैं। गंभीर एलर्जी होने पर लेबल और क्रॉस-कंटैमिनेशन के जोखिम की हमेशा जाँच करें।
हाँ। शुरुआती आकलन और प्राथमिकताएँ मुफ़्त दिखाई जाती हैं। भुगतान के बाद पूरी व्यक्तिगत योजना उपलब्ध होती है।
नहीं। व्यक्तिगत योजना के लिए केवल एक बार भुगतान करना होता है।
जब आप तैयार हों